Easy Top ايزي توب
’,، أهلاً .. وسهلاً .. ,’،
,’، نحن سعداء بتشريفك لمنتدانا
’,، فأهلاً بك عطْراً فوَّاحاً ينثرُ شذاه في كلِّ الأَرجاء ,’،
,’، وأهلاً بك قلماً راقياً وفكراً واعياً نشتاقُ لنزفه ’,،
’,، وكلنا أملٌ بأن تجد هنا ,’،
,’، مايسعدك ويطَيِّب خاطرك ’,،
’,، فِي إنْتظَارِ هطولِ سحابة إبداعك ,’،
,’، نتمنى لَك التوفيق ومزيداً من التوهج ’,،

نتشرف بك عضو/ة بيننا
فريق عمل منتدى ايزي توب
Easy Top ايزي توب
’,، أهلاً .. وسهلاً .. ,’،
,’، نحن سعداء بتشريفك لمنتدانا
’,، فأهلاً بك عطْراً فوَّاحاً ينثرُ شذاه في كلِّ الأَرجاء ,’،
,’، وأهلاً بك قلماً راقياً وفكراً واعياً نشتاقُ لنزفه ’,،
’,، وكلنا أملٌ بأن تجد هنا ,’،
,’، مايسعدك ويطَيِّب خاطرك ’,،
’,، فِي إنْتظَارِ هطولِ سحابة إبداعك ,’،
,’، نتمنى لَك التوفيق ومزيداً من التوهج ’,،

نتشرف بك عضو/ة بيننا
فريق عمل منتدى ايزي توب
اشترك فى القناة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة
» تحميل برنامج تشارلز 2020 Charles Proxy مجاناً لتهكير المزرعة السعيدة
 قلة شرب المياه والوزن الزائد يؤثران سلباً على جهاز المناعة Emptyالجمعة 10 أبريل 2020, 10:36 pm من طرف محمد المصطفى

» المحصحف الكامل للقارئ عبدالولى الاركاني
 قلة شرب المياه والوزن الزائد يؤثران سلباً على جهاز المناعة Emptyالإثنين 16 مارس 2020, 6:58 am من طرف محمد المصطفى

» الرقية الشرعية كاملة mp3 - ماهر المعيقلي
 قلة شرب المياه والوزن الزائد يؤثران سلباً على جهاز المناعة Emptyالأحد 20 يناير 2019, 6:40 pm من طرف محمد المصطفى

» تحميل اوفيس 2010- office 2010 كامل مجانا برابط مباشر
 قلة شرب المياه والوزن الزائد يؤثران سلباً على جهاز المناعة Emptyالأحد 20 يناير 2019, 3:50 pm من طرف محمد المصطفى

» السائل المنوي بين الوظيفة التناسلية والاستمتاع الجنسي
 قلة شرب المياه والوزن الزائد يؤثران سلباً على جهاز المناعة Emptyالسبت 24 مارس 2018, 3:38 pm من طرف elromansy

» http://activeterium.com/4K5o
 قلة شرب المياه والوزن الزائد يؤثران سلباً على جهاز المناعة Emptyالثلاثاء 27 فبراير 2018, 7:17 pm من طرف emad abdelhmaid

» برنامج Internet Download Manager بالتفعل مدى الحياة
 قلة شرب المياه والوزن الزائد يؤثران سلباً على جهاز المناعة Emptyالإثنين 26 فبراير 2018, 2:03 pm من طرف emad abdelhmaid

» تحميل برنامج faststone capture مع السيريال
 قلة شرب المياه والوزن الزائد يؤثران سلباً على جهاز المناعة Emptyالإثنين 26 فبراير 2018, 1:06 pm من طرف emad abdelhmaid

» الي حبيبتي
 قلة شرب المياه والوزن الزائد يؤثران سلباً على جهاز المناعة Emptyالسبت 21 أكتوبر 2017, 1:26 pm من طرف قبطان سفينه الاحزان

مارس 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

اليومية اليومية

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل .

و يسعدنا كثيرا انضمامك لنا ...

للتسجيل اضغط هـنـا

سحابة الكلمات الدلالية

إعلانات تجارية

    لا يوجد حالياً أي إعلان


    قلة شرب المياه والوزن الزائد يؤثران سلباً على جهاز المناعة

    اذهب الى الأسفل

     قلة شرب المياه والوزن الزائد يؤثران سلباً على جهاز المناعة Empty قلة شرب المياه والوزن الزائد يؤثران سلباً على جهاز المناعة

    مُساهمة من طرف لؤلؤة المنتدى الإثنين 27 فبراير 2012, 5:57 pm

     قلة شرب المياه والوزن الزائد يؤثران سلباً على جهاز المناعة 537-150x150


    إن نشاط جهاز المناعة مهم خصوصاً فى فصل الشتاء الذى تنتشر خلاله سلالات مختلفة من الأنفلونزا، ويرتبط نشاط جهاز المناعة بقوة بعاداتنا الحياتية اليومية.

    فعلى سبيل المثال شفاء البعض من نزلة برد قد لا يتعدى يومين أو ثلاثة، فيما يبقى آخرون يتخبطون بين نزلة وأخرى طيلة فصل الشتاء، ما يعنى أن حساسية البعض تجاه الفيروس بالعموم أقوى من البعض الآخر، وذلك برأى متخصصين، تسببه عادات مهمة وغير متوقعة.

    وهناك العديد من المسببات لضعف جهاز المناعة، وعلى رأسها الإكثار من تناول الحلويات وعدم تناول كميات كافية من المياه.

    ويوجد العديد من الخطوات ليعرف الشخص أن جهاز مناعته ضعيف وفق “العربية. نت” ألا وهى:

    - إذا كان الشخص يُكثر من الحلويات
    فقد أشارت دراسة نُشرت فى the American journal of clinical nutrition إلى أن تناول مئة جرام من السكر يُعيق قدرة الخلايا البيضاء على قتل البكتيريا لخمس ساعات بعد الأكل.

    - إذا كان الشخص لا يتناول الماء الكافى
    الجسد بحاجة دائمة للماء للتخلص من السموم. وتحديد الكمية الكافية يختلف بين شخص وآخر، والشخص يشرب كمية كافية إذا كان لون البول لديه أصفر باهتا.

    - إذا كان الشخص يعانى من الوزن الزائد
    أغلبية الذين تدهورت حالتهم الصحية نتيجة التقاطهم عدوى أنفلونزا الخنازير تشاركوا فى صفة عامة وهى مؤشر عال لكتلة الجسم لديهم. الوزن الزائد يسبب اختلالا فى توازن الهرمونات والتهابات تعطّل قدرة جهاز المناعة على محاربة العدوى.

    - إذا كان أنف الشخص جافا على الدوام
    بعيدا عن كونه مزعجا، إن الأنف الرطب هو فى الواقع دفاع فعّال فى وجه الأنفلونزا. فالمخاط يحبس الفيروس ويزيله من الجسد، فإذا كان ممر الأنف جافا، يكون غزو الجراثيم أسهل.

    فى حال كانت مشكلة الجفاف دائمة فلا بدّ أن يرطب الشخص أنفه إما بواسطة رذاذ الأنف، أو بواسطة ترطيب المكان الذى يسكن فيه.
    لؤلؤة المنتدى
    لؤلؤة المنتدى
    عضو خارب الدنيا
    عضو خارب الدنيا

    عدد المساهمات : 147
    نقاط : 380
    السٌّمعَة : 9
    تاريخ التسجيل : 09/02/2012
    العمر : 34
    المزاج : أصعب الألمـ أن يكون أخر الحلول جرحـ من تحب !!!

    https://easytop.yoo7.com/

    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

    الرجوع الى أعلى الصفحة


     
    صلاحيات هذا المنتدى:
    لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى